В арсенал курортной медицины в Анапе входит псаммотерапия ("псаммо" - песок) - метод лечения горячим песком. Превосходные дюны на пляже поселка Витязево позволяют проводить данную процедуру.

Песочные ванны - энергичные тепловые процедуры. В летнюю пору под палящими лучами южного солнца песок нагревается до 45-50 градусов и довольно долго сохраняет тепло. Помимо теплового эффекта определенное физиологическое воздействие на человеческий организм оказывает механическое раздражение песчаными крупинками огромной сети кожных нервных рецепторов.

Методики псаммотерапии хорошо отработаны. Процедуры отпускаются на выделенных пляжных участках, благополучных в санитарном отношении, защищенных от ветра, на песке, прогретом не ниже 40 градусов.

Ванны могут быть общими и местными. При общей ванне обнаженного пациента укладывают на спину на подстилающий прогретый слой песка и засыпают слоем 5-6 см, оставляя открытой голову, шею и область сердца. Голову затеняют зонтом. Лучшее время для отпуска процедуры - позднее утренние время с 10 до 12 часов при температуре воздуха в пределах 20-23 градусов. У детей процедура длиться от 10-15 до 30 минут. Ванны лучше принимать через день, чередуя с другими курортными процедурами. курс лечения состоит из 10-15 процедур. Псаммотерапия является заключительным этапом дневного климатолечения, то есть она проводится после воздушной и солнечной ванн и морского купания.

Местные песочные ванны отпускаются по аналогии с общими, только в данном случае песком покрывается локальный очаг болезни - позвоночник, конечность, сустав, грудная клетка. Длительность ванны можно увеличить до одного часа.

После процедуры пациента обливают подогретой на солнце в тазике морской водой или он принимает теплый душ, затем переводится в тень для отдыха в течение получаса.

Сухой и горячий песок быстро и равномерно согревает тело, вызывает усиление потоотделения. Поскольку песок сразу же впитывает образующий пот, песочная ванна переносится сравнительно легко. Находясь в горячем песке, пациент испытывает ощущение приятного тепла, расслабленного покоя, легкой сонливости. При появлении серцебиений и других жалоб ванну немедленно прерывают, пациента переводят в тень, накладывают на область лба и сердца холодный компресс.

Детям до 4-5 лет лечение песком не рекомендуется. Нельзя назначать лечение в остром периоде болезни и во всех случаях, когда тепловые процедуры противопоказаны.

Для проведения курса псаммотерапии показаны хронические заболевания суставов, костей, позвоночника, периферической нервной системы, экссудативный диатез, нетуберкулезные болезни органов дыхания, последствия детских церебральных параличей, полиомелита и рахита, ожирение. Прежде чем заняться лечением детей горячим песком, родителям необходимо заручиться рекомендациями врача.